Recursos per a famílies

Fitxer

La relació entre germans

  • Convivència, vincle i autoestima
  • Gestió emocional
  • Comunicació i gestió de conflictes
Edat:
  • Adults
Autoria: Maria Helena Tolosa
Descarregar

Descripció

Aquest és el document de suport de la Càpsula en línia "Germans, germanes: convivència impossible?" que es va realitzar durant la primavera de 2025.

Les relacions entre germans i germanes ofereixen un ampli ventall de possibilitats: des del respecte, la gelosia, l'enveja, la rivalitat, la competència, l'amistat, l'afinitat absoluta o la disparitat més gran de gustos, temperaments i caràcters. 
Com a pares i mares ens trobem al mig, intentant dirigir una orquestra on cadascú trobi el seu lloc i soni amb una mínima harmonia... I si algú desafina, sempre ho podem seguir intentant!

En aquest resum trobareu les idees claus compartides durant la sessió i alguns enllaços d'interès. 

Recursos relacionats

  • Fitxer

    Resolem problemes en família

    • Comunicació i gestió de conflictes
    Edat:
    • De 6 a 12 anys

    Aquesta estratègia ens ajudarà a posar en pràctica la presa de decisions i la solucions de problemes per pactar rutines a casa i gestionar el dia a dia familiar. 

  • Fitxer

    Gestió emocional de la vida en família

    • Gestió emocional
    Edat:
    • Adults

    Resum de la càpsula telemàtica "Gestió emocional de la vida en família" realitzada per la Clara Mas (Psicòloga i especialista en gestió emocional) de La Nau Espacial durant els mesos d'octubre i novembre de 2022 en el marc del «Sigues tu en família» . 

    Trobarem idees clau sobre la criança i l'acompanyament de les emocions, com funciona el cervell emociaonl, com gestionar i acompanyar les emocions desagradbles, la por i la ràbia. 

    Aquest resum dona les idees claus compartides durant la sessió i alguns enllaços d'interès. 

    També la podeu seguir a: www.instagram.com/lanauespacial/

  • Fitxer

    La comunicació no violenta: una eina per resoldre conflictes en la família a l’etapa adolescent

    • Convivència, vincle i autoestima
    • Comunicació i gestió de conflictes
    Edat:
    • De 6 a 12 anys

    Resum de la càpsula telemàtica «La comunicació no violenta: una eina per resoldre conflictes en la família a l’etapa adolescent?» amb la Maria Helena Tolosa durant els mesos novembre i desembre de 2021 en el marc del «Sigues tu en família». 

    en aquesta càpsula vam explorar com propiciar la comunicació nutritiva dins de la família, què és la comunicació no violenta i com la podem utilitzar per crear ambients familiars sans.

    Aquest resum dona les idees claus compartides durant la sessió i alguns enllaços d'interès. 

  • Fitxer

    Com va la convivència? La mirada restaurativa a casa

    • Convivència, vincle i autoestima
    • Comunicació i gestió de conflictes
    Edat:
    • Adults

    Resum de la càpsula telemàtica «Com va la convivència? La mirada restaurativa a casa» amb la Maria Helena Tolosa, durant els mesos d'octubre i novembre de 2023 en el marc del «Sigues tu en família». 

    Alguna vegada has dubtat de si has faltat el respecte als teus fills o filles o tu has sentit que se’t faltava al respecte?
    Quan gestioneu els conflictes del dia a dia (tasques domèstiques, deures, pantalles, entre germans...,) us queda un mal regust a la boca?
    En aquest document trobareu alguna eina per cultivar relacions més amables i respectuoses que ens permetin gestionar la comunicació i els conflictes de convivència sense sortir-ne escaldats!