• Inici
  • Recursos
  • Gestió familiar de les “pantalles”: usos, mals usos i riscos

Recursos per a famílies

Fitxer

Gestió familiar de les “pantalles”: usos, mals usos i riscos

  • Convivència, vincle i autoestima
  • Gestió emocional
  • Comunicació i gestió de conflictes
Edat:
  • De 3 a 6 anys
  • De 6 a 12 anys
Descarregar

Descripció

Aquest és el resum de continguts de les càpsules que s'han realitzat durant octubre i novembre de 2024, sota el títol "Gestió familiar de les “pantalles”: usos, mals usos i riscos", recomanades per a mares, pares i altres referents adults amb i/o pre-adolescents a càrrec (infants a partir de 6 anys fins a 13 anys).

Quan les pantalles entren a les vides de fills i filles, tot són preguntes:

És inofensiva la tauleta?
A quina edat li compro un mòbil?
Quanta estona és normal que passi amb els e-jocs?
Hi ha tants riscos com diuen? Per què s'han convertit en una font de conflicte? 

En aquesta càpsula es van plantejar situacions quotidianes relacionades amb les pantalles, es reflexiona conjuntament sobre pautes educatives i límits, així com sobre propostes concretes. 

Va anar a càrrec de Mireia Espejo Figuerola: Educadora Social i màster en Estudis de Dones, Gènere i Ciutadania. Especialitzada en el treball educatiu sobre pantalles amb infants, adolescents i famílies. EdPAC. 

Recursos relacionats

  • Fitxer

    Què són les emocions?

    • Gestió emocional
    Edat:
    • De 3 a 6 anys

    L’activitat que us proposem serveix per reflexionar sobre les emocions i conèixer-les una mica més. 

  • Vídeo

    Com posar nom als sentiments (1a part)

    Una càpsula audiovisual del "Com parlar als infants" amb la Júlia Mateo sobre com validar i posar nom als sentiments. 

  • Vídeo

    Com posar nom als sentiments (2a part)

    Una càpsula audiovisual del "Com parlar als infants" amb la Júlia Mateo sobre com validar i posar nom als sentiments. 

  • Fitxer

    INFOGRAFIA - 16 Estratègies per gestionar la ràbia.

    • Gestió emocional
    Edat:
    • De 3 a 6 anys

    De totes les emocions, la ràbia és la que té una pitjor fama i, alhora, la que més censurem. Però té una funció: serveix per defensar-nos i, si la gestionem bé, pot ajudar-nos a enfrontar les situacions que considerem injustes. Amb aquesta infografia resumin 16 estratègies per gestionar la ràbia de manera saludable. 

  • Fitxer

    Resolem problemes en família

    • Comunicació i gestió de conflictes
    Edat:
    • De 6 a 12 anys

    Aquesta estratègia ens ajudarà a posar en pràctica la presa de decisions i la solucions de problemes per pactar rutines a casa i gestionar el dia a dia familiar. 

  • Fitxer

    Resolent conflictes del dia a dia

    • Comunicació i gestió de conflictes
    Edat:
    • De 3 a 6 anys

    La tècnica del PIGAP (parar, identificar, generar, avaluar i planificar) ens ajuda a posar en pràctica la presa de decisions i solucions de problemes, per resoldre els conflictes del dia a dia.

  • Fitxer

    Gestió emocional de la vida en família

    • Gestió emocional
    Edat:
    • Adults

    Resum de la càpsula telemàtica "Gestió emocional de la vida en família" realitzada per la Clara Mas (Psicòloga i especialista en gestió emocional) de La Nau Espacial durant els mesos d'octubre i novembre de 2022 en el marc del «Sigues tu en família» . 

    Trobarem idees clau sobre la criança i l'acompanyament de les emocions, com funciona el cervell emociaonl, com gestionar i acompanyar les emocions desagradbles, la por i la ràbia. 

    Aquest resum dona les idees claus compartides durant la sessió i alguns enllaços d'interès. 

    També la podeu seguir a: www.instagram.com/lanauespacial/